【健康知识】什么是酒精依赖

随着年节将近，应酬、交际增多，难免酒精摄入会比往日增加，这个时候就会有一些家人就会担心，这样天天喝酒会不会导致上瘾了？

首先，我们现了解下人们常说的酒精上瘾是什么。在医学上常常把上瘾称为依赖，而人们常说的喝酒上瘾在医学上又称酒精依赖综合征，是指长期大量饮酒，产生的对饮酒无法自控，对酒精有强烈渴望的心理依赖，同时伴有停酒后出现各种躯体不适的生理依赖，综合上述情况，平时没有长期饮酒的情况下，节气期间短暂的饮酒量增加是不会导致酒精依赖。

其次，了解如何酒精成瘾的，

一.是有长期大量饮酒的情况，这里面的长期不是几天几个月，而是常年存这种习惯，因为每个人对酒精的耐受不一样所以这里面的大量往往是指喝醉或者丧失一定的思维、行为能力。

二.对酒精的难受性逐渐增加，也就是人们常说的比以前能喝酒了。

三.才是出现依赖的情况，主要表现想酒、不喝酒会出现手抖、烦躁、心慌等不适的表现，饮酒后消失，这种戒断症状。

最后，如何判断自己存在依赖

1.             每天对酒精有强烈的渴望，每天必须喝酒，早上睁开眼睛就要来一杯酒才可以解馋。

2.             每次饮酒都要喝到兴奋话多，走路不稳甚至会出现胡言乱语，情绪差，烦躁或者听到别人听不见的声音。3.突然戒酒或者饮酒量减少会出现四肢细颤、坐立不安、恶心、呕吐、出汗等生理反应，严重的会出现意识不清，伴有错觉幻觉，或者冲动行为。

李明 五疗区医师 主治医师   心理咨询师                                               

毕业于齐齐哈尔医学院精神卫生专业。从事精神科临床工作10余年。熟练掌握精神科常见病的诊断与治疗。主攻方向：神经症（焦虑症、恐怖疑病症、强迫症等）、抑郁症、双相情感障碍，精神分裂症谱系障碍，物质使用相关障碍。2017年接受创伤心理治疗实战技能培训。

2017年-2020年在沈阳市精神卫生中心深入交流学习。

辽宁康复医学会心理康复专业委员会会员。

沈阳市健康委员会专家会员。

辽宁省病历审核专家

多次获得辽宁省劳动学会课题奖

作者：李明

来源：沈阳市安宁医院

编辑：王松岩

校对：黄传浩

审核：王会秋